［伊賀瀬先生の新書籍紹介］血圧がみるみる下がる! 8秒ジャンプ

国立大学教授の高血圧専門医が開発した新メソッド 血圧がみるみる下がる! 8秒ジャンプ

2022年3月3日、伊賀瀬先生の新書籍が発売されました。

高血圧専門医の伊賀瀬先生が自身の高血圧と向き合い、出した答えは簡単で効果が大きいセルフケア「8秒ジャンプ」を実践すること。実際に試したところ、150ミリあった血圧が130ミリに下がって安定し、体重も10キロやせ、内臓脂肪も激減しました。8秒ジャンプがなぜここまで効くのか、ほかにどんな病気や症状に効果が期待できるのか、くわしいやり方から効力アップ法まで詳細解説!

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